L'équilibre du corps Ph et l'effet sur la densité osseuse

La plupart des gens qui souffrent de pH déséquilibré sont acides. Cette condition oblige le corps à emprunter minéraux - y compris le calcium, le sodium, le potassium et le magnésium - d'organes et les os vitaux pour tamponner (neutraliser) l'acide et en toute sécurité le retirer du corps. En raison de cette souche, le corps peut subir des dommages graves et prolongée en raison d'une acidité élevée - une condition qui peut passer inaperçue pendant des années.

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Une étude menée à l'université de californie-san francisco sur 9.704 femmes ménopausées a montré que ceux qui ont des niveaux d'acidité élevés (également appelé acidose chronique) à partir d'une alimentation riche en aliments d'origine animale sont plus à risque pour les os des niveaux inférieurs de densité que ceux qui ont " «niveaux de pH normal. Les chercheurs qui ont mené cette étude ont émis l'hypothèse que la plupart des fractures de la hanche chez les femmes âgées répandues corrélée à une acidité plus élevée à partir d'une alimentation riche en aliments d'origine animale et faible en légumes. Le corps emprunte apparemment le calcium des os afin d'équilibrer le pH, et cet emprunt de calcium peut entraîner une diminution de la densité osseuse.

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Les niveaux de pH urinaire peuvent indiquer la façon dont votre corps assimile les minéraux, en particulier le calcium, le magnésium, le sodium et le potassium. On les appelle les "tampons acides", car ils sont utilisés par le corps pour contrôler les niveaux d'acide. Lorsque les niveaux acides commencent à augmenter, le corps devient moins capable d'acide excréter. Il faut soit stocker l'acide dans les tissus du corps, ou un tampon it-à-dire les minéraux emprunter à partir d'organes, des os, etc., dans le but de neutraliser l'augmentation de l'acidité. PH urinaire devrait fluctuer entre 6,0-6,4 dans la matinée et de 6,4 à 7,0 dans la soirée.

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Vous voudrez aussi de tester le pH de votre salive. Les résultats des tests de la salive peuvent indiquer l'activité des enzymes digestives dans votre corps, en particulier l'activité du foie et de l'estomac.


Cela révèle le flux d'enzymes qui traversent votre corps et montre leur effet sur tous les systèmes du corps et vos tissus. Certaines personnes auront acides lectures de pH de l'urine et la salive est-ce dénommée «acide double." PH salivaire doit rester entre 6,4 et 6,8.