Fumeurs: 4 raisons de pourquoi vous devriez arrêter

Connaître les raisons de pourquoi vous voulez cesser de fumer est une étape importante de poing. Être clair sur vos raisons, peut être un outil très puissant. Vous avez probablement vu beaucoup d'articles, vous dire comment arrêter de fumer, mais sans une bonne motivation, ils sont inutiles. Voilà pourquoi au lieu de dire que vous ce qu'il faut faire, cet article va vous dire pourquoi vous devriez le faire et après cela, il sera à vous de trouver la bonne façon.

Ce sont les 4 raisons de pourquoi vous devriez arrêter de fumer.

1. il tue


2. elle nuit gens autour de vous


3. il est vous vieillissez plus rapide


4. il est coûteux

1. Le tabagisme Tue.

Savais-tu?


-Chaque Année, le tabagisme tue 5 millions de personnes dans le monde.


Voici quelques produits chimiques dangereux qui peuvent être trouvés dans les cigarettes:

Nicotine

La nicotine est une drogue stimulante. Comme tout médicament, la nicotine peut être très addictif. Inhalation de nicotine stimule le système nerveux central, ce qui rend une personne plus détendu et moins sensible à la douleur, mais dans de grandes doses de nicotine agit comme un dépresseur. Une goutte de nicotine peut tuer un cheval.

Tar

Tar transporte des produits chimiques à votre circulation sanguine. Du goudron est recueilli dans vos poumons et aussi, colore vos dents. Tar est avérée être la principale cause de cancer du poumon.

Acétone

L'acétone est une substance extrêmement dangereuse. L'acétone est également utilisé pour fabriquer des fibres, du plastique, des médicaments et d'autres produits chimiques.


Une exposition à long terme à l'acétone peut causer des lésions hépatiques et rénales.

Mercure

Le mercure est un élément chimique, appelé aussi "Quicksilver". Le mercure est une toxine, facilement absorbée par la peau; Il attaque le système nerveux central, également du mercure affecte les gencives et les dents. Une exposition à long terme à ce produit chimique, peut provoquer des lésions cérébrales et la mort.

2. Le tabagisme nuit à votre entourage.

Votre tabagisme peut nuire à autrui. Aucun fumeurs, exposés à la fumée secondaire sont plus à risque de nombreux problèmes de santé liés au tabagisme directe.


Savais-tu?


- Lorsque vous fumez en public, les gens autour de vous pourraient éprouver: des étourdissements, des nausées, des maux de tête, maux de gorge et une irritation des yeux.


- Les fumeurs passifs courent un risque très élevé de maladie cardiaque et de cancer du poumon.


- Chaque année, 20% des personnes qui meurent du cancer du poumon dans le monde entier, sont des fumeurs passifs.


- Les enfants de fumeurs ont un risque accru de maladies respiratoires et les infections de l'oreille moyenne 70%.

3. Le tabagisme te rend âger plus rapide.

Fumer rend vous regardez plus âgé en rétrécissant les petits vaisseaux sanguins dans votre peau. Votre peau perd de son élasticité et brillance; à la place, il va chercher à sec, vieille et ridée.

4. Fumer coûte cher

Non seulement ne endommage fumer votre santé, il est également coûteux. Selon l'endroit où vous vivez, fumer un paquet de cigarettes par jour peut vous coûter jusqu'à $ 4000 dollars par an. Il ya beaucoup d'argent que vous pouvez dépenser pour quelque chose de plus important dans votre vie. Si vous pensez que 4000 $ par année est beaucoup, essaie de calculer, combien de médicaments et de services de soins médicaux vous coûterait, pour se débarrasser de tous les effets secondaires et les maladies causées par le tabagisme.


Donc, pour résumer:


Fumer tue, nuit gens autour de vous, qui vous fait vieillir plus rapide et coûte beaucoup d'argent.